女性處于青春期該如何保健呢？女性處于青春期該如何保健呢？包頭麗人醫(yī)院婦科專家指出，青春期女孩正是長(zhǎng)身體的時(shí)候，需要補(bǔ)充足夠的營(yíng)養(yǎng)，這樣才能保持正常的發(fā)育，但是營(yíng)養(yǎng)的合理搭配額也是非常的關(guān)鍵，哪么，女性處于青春期該如何保健呢？接下來看看包頭麗人醫(yī)院婦科專家的解答吧。
女性處于青春期該如何保健呢？包頭麗人醫(yī)院婦科專家指出，青春期少女的保健措施
1、青春期女性應(yīng)睡前洗手
在明天晚上休息的時(shí)候都應(yīng)該進(jìn)行洗手，這樣防止做愛是將細(xì)菌帶入陰道或者是尿道引起感染。
2、青春期女性應(yīng)注意衛(wèi)生
在生活中要注意潔凈的衛(wèi)生習(xí)慣，尤其是生殖器的衛(wèi)生一定要注意，因?yàn)樗矫芴幨欠浅Ｈ菀资艿礁腥镜模?jīng)常清洗，以及要勤換內(nèi)衣，特別是月經(jīng)期最好早晚各洗一次，要使用淋浴比較好。
3、青春期女性應(yīng)衣服的選擇
要選擇一些透氣性好的衣服，不要穿化纖質(zhì)量的內(nèi)衣，這些衣服的質(zhì)量是不透氣的，易引起異味或外陰炎、陰道炎。
4、青春期女性應(yīng)注意白帶異常
在平時(shí)的生活中多留意一下白帶的顏色，以及量的多少，氣味等，要是出現(xiàn)白帶過多，色黃以及有異味等，可能會(huì)有疾病的炎癥存在，若白帶中有血，或性交時(shí)出血，則陰道或?qū)m頸可能有腫物。
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