月經(jīng)量“忽多忽少”不是小事,四個重要原因,女性必知!
從十幾歲青春期發(fā)育開始,女性每個月都要經(jīng)歷一次月經(jīng)。雖然女性將月經(jīng)親切的稱呼為“大姨媽”,但是真正對月經(jīng)的感情或許并沒有那么深。
其實月經(jīng)這個東西的存在大多是讓女性又愛又恨的,如果月經(jīng)正常的話,通常會覺得它的存在影響了自己的心情,讓自己的身體在那幾天變得不舒服。如果月經(jīng)出現(xiàn)異常的話,比如說經(jīng)血量忽多忽少,或者是周期出現(xiàn)變化的話,都會給女性帶來一定的困擾,害怕是不是自己的身體出現(xiàn)了異常,才會影響到月經(jīng)的情況。
女性月經(jīng)量忽多忽少的問題,主要和四個方面有關,下面小編給大家詳細介紹一下。?
對于女性朋友而言,氣血不足是一個非常嚴重的問題,不僅會影響到一個女人的身體健康,同時也會拉低她的顏值。氣血充足的女性,月經(jīng)方面也會比較正常,如果氣不足的話,血液循環(huán)無法正常運行,就容易出現(xiàn)崩漏的情況,也就是月經(jīng)過多。
氣是可以生血的,如果一個女人長時間氣虛的話,還可能造成月經(jīng)量減少的情況發(fā)生,如果嚴重的話或許會造成月經(jīng)經(jīng)期紊亂,也可能會發(fā)生閉經(jīng)的情況。
關于腎臟方面的保養(yǎng),女性朋友一般都沒有男人來得那么重視。其實女人的腎臟也是需要保養(yǎng)的,如果腎氣不足的話,很容易造成月經(jīng)量減少,甚至出現(xiàn)閉經(jīng)的情況,還可能會引發(fā)其他一系列的健康問題。但是如果腎氣充足的話,月經(jīng)量就能正常很多,并且月經(jīng)的周期也會比較準時。
女人好像天生就是情緒起伏比較大的,一點點小事都能引起她們的情緒變化,尤其是進入更年期的女性,生氣、發(fā)火都是常有的事情。如果一個女人經(jīng)常情緒激動的話,也會導致自己體內的肝氣郁結,影響到體內的氣血運行,這樣就會影響到月經(jīng)的經(jīng)血量,可能會造成月經(jīng)量忽多忽少的情況發(fā)生,而且月經(jīng)前后,身體也可能發(fā)生疼痛的感覺,比如說乳房脹痛等。
每個人體內都是存在寒熱的,只不過有的人體內的寒熱較少,而有的人體內的寒熱比較重。寒熱重的人,月經(jīng)也會受到很大的影響,可能會導致身體內的血行速度加快,導致月經(jīng)提前,而且經(jīng)血量也會比較多,經(jīng)血顏色呈一種鮮紅色。如果寒邪入侵血脈的話,血液運行的速度就會降低很多,這樣月經(jīng)的周期可能也會延遲,甚至還可能會出現(xiàn)痛經(jīng)的情況發(fā)生。月經(jīng)的顏色也可能發(fā)黑,甚至伴有血塊的出現(xiàn),經(jīng)血量不多。
一般來說,一次月經(jīng)的出血量大概是60毫升左右,如果低于30毫升的話,就算是月經(jīng)量過少了,超過80毫升的話就算是月經(jīng)量過多了。女人來一次月經(jīng),大概需要用不超過2包的衛(wèi)生巾,要使用了3包衛(wèi)生巾,并且每一片都是濕透的話,那么月經(jīng)量就多了。如果一包衛(wèi)生經(jīng)都用不完,而且每一片的血量都很少的話,就算是月經(jīng)量過少了。
正常來說,女人的月經(jīng)期大概是3-7天左右,每個人的身體狀況都不同,而且月經(jīng)的周期也受到很多其他因素的影響,所以天數(shù)的問題還是要因人而異。不過如果月經(jīng)天數(shù)突然低于3天,或者是持續(xù)到10天左右的話,一定要引起重視,可能是自己的身體出現(xiàn)了異常,最好到醫(yī)院檢查一下。
要是一直都是維持在某個固定的天數(shù)的話,那么也不用太過驚慌,最怕的就是自己的月經(jīng)周期突然發(fā)生變化。