女性懷孕期間，出現(xiàn)腿抽筋的現(xiàn)象一般是可能在預(yù)示準(zhǔn)媽媽體內(nèi)缺鈣，下面我們來聽包頭麗人醫(yī)院的專家為我們權(quán)威分析懷孕后腿抽筋的原因。
懷孕后腿抽筋要如何緩解?
1、 從16、17周就應(yīng)該給準(zhǔn)媽媽補(bǔ)鈣。
2、在春夏交替時(shí)，此時(shí)最需要注意保暖，因局部的著涼也會(huì)發(fā)生抽筋的現(xiàn)象。
3、抽筋時(shí)可做做局部肌肉的熱敷、按摩等，平時(shí)的溜彎、散步也會(huì)減輕這個(gè)癥狀。
4、必要到醫(yī)院就診，因?yàn)闇?zhǔn)媽媽如果腿部抽筋說明缺鈣很嚴(yán)重了，應(yīng)引起重視。
懷孕后腿抽筋的原因
1、局部的血液肌肉供應(yīng)不足，產(chǎn)生肌肉痙攣，有的是著涼引起的，有的是過度疲勞引起的。
2、 懷孕期間沒有及時(shí)補(bǔ)鈣，營養(yǎng)肌肉的神經(jīng)發(fā)生改變，所以也會(huì)發(fā)生抽筋。
在孕期孩子對(duì)鈣的需求還是挺大的，我們?cè)谠衅谑畮字艿臅r(shí)候就主張補(bǔ)鈣，且孩子需要的鈣最好是從媽媽的血液中直接攝取的。
也有人說我查微量元素了，我的鈣不低就不用補(bǔ)了吧。這種觀點(diǎn)是不對(duì)的，因?yàn)槌扇说拟}主要儲(chǔ)存在牙齒、髖骨里面，如果血里面的鈣不足，就會(huì)從儲(chǔ)存鈣的牙齒、髖骨里攝取鈣轉(zhuǎn)化到血里面。這樣儲(chǔ)存鈣的地方就缺了，所以會(huì)出現(xiàn)生一個(gè)孩子卻掉了一顆牙的情況。
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