“坐月子”不是一個(gè)月就行！坐月子時(shí)中國(guó)傳統(tǒng)對(duì)女性產(chǎn)后修養(yǎng)的一段時(shí)期的稱呼，但包頭麗人醫(yī)院愛(ài)嬰產(chǎn)科專家指出，坐月子可不是只休息一個(gè)月就行的，那么，坐月子是怎樣的，有哪些講究呢？下面包頭麗人醫(yī)院愛(ài)嬰產(chǎn)科的專家就這個(gè)問(wèn)題給我們?cè)敿?xì)的解答。
“坐月子”不是一個(gè)月就行？包頭麗人醫(yī)院愛(ài)嬰產(chǎn)科專家提醒：“坐月子”不是一個(gè)月就行！
包頭麗人醫(yī)院愛(ài)嬰產(chǎn)科專家指出坐月子一般是以天計(jì)數(shù)的，也就是說(shuō)，如果是2月15日生的，因?yàn)?月只29天，滿月應(yīng)該是3月的17日。但是，要提醒新媽媽們的是，身休的恢復(fù)并不是說(shuō)前天還是月子期要小心保養(yǎng)，而今天僅隔一兩天就恢復(fù)了。生孩子很傷元?dú)猓枰幸粋€(gè)慢慢的漸進(jìn)過(guò)程。即使是滿月了，吃飯飲食都還是需要注意的，不要干太累的活，洗澡洗衣服也要注意不能受涼。民間有種說(shuō)法：月子雖然過(guò)了，但不過(guò)一百天不算出大滿月。也就是說(shuō)，新媽媽身體的恢復(fù)一般需要三個(gè)月以上。
傳統(tǒng)上人們將產(chǎn)后一個(gè)月稱為“坐月子”，但實(shí)際上，經(jīng)過(guò)一個(gè)月的調(diào)整，身體許多器官并未得到完全的復(fù)原。比如，子宮體的回縮需要6周時(shí)間才能恢復(fù)到接近非孕期子宮的大小，胎盤附著處子宮內(nèi)膜的全部再生修復(fù)也需6周；產(chǎn)后腹壁緊張度的恢復(fù)也需要6周到8周的時(shí)間。如在此期間產(chǎn)婦干重活，就容易患上子宮下垂等疾病。
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