疾病導(dǎo)航：
在我國乳腺增生的發(fā)病率經(jīng)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，不少患者都是因為平時不注意健康的生活習(xí)慣，沒有預(yù)防疾病的認識，所以才導(dǎo)致的疾病的滋生。所以，預(yù)防乳腺增生的認知是有必要向廣大女性朋友普及的。那么，預(yù)防乳腺增生的方法有哪些呢?
包頭麗人醫(yī)院乳腺增生的預(yù)防方法主要有以下常見幾點：
1、調(diào)理月經(jīng)：其實經(jīng)常出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)的女性朋友會比其他女性更易患乳腺增生，所以調(diào)理好月經(jīng)的同時也能預(yù)防乳腺增生。
2、低脂高纖飲食：女性朋友多吃含蛋白高的食物，增加人體代謝途徑，減少乳腺受到的不良刺激，就會減少乳腺增生的幾率。
3、妊娠、哺乳：妊娠、哺乳是打擊乳腺增生的好方法，孕激素分泌充足，能有效保護、修復(fù)乳腺;而哺乳能使乳腺充分發(fā)育，并在斷奶后良好退化，不易出現(xiàn)增生。
4、補充維生素、礦物質(zhì)：人體如果缺乏B族維生素、維生素C或鈣、鎂等礦物質(zhì)，前列腺素E的合成就會受到影響，乳腺就會在其它激素的過度刺激下出現(xiàn)或加重增生。
包頭麗人醫(yī)院，包頭一家專業(yè)性的婦科醫(yī)院，在治療乳腺增生方面有一批專業(yè)醫(yī)療隊伍，加上多年臨床經(jīng)驗，總結(jié)出了一套獨特的治療乳腺增生方法。同時開通了網(wǎng)絡(luò)問診平臺。你可以通過網(wǎng)通與專業(yè)醫(yī)生交流病情，也可以通過QQ咨詢病情。QQ：；
