有哪些方法可以女性調節內分泌?包頭無痛人流多少錢告訴我們,很多水果含有豐富的維生素。微量元素等,對女性非常好的,我們一起來看看,什么水果能有助于內分泌的平衡。
柿子:認為其甘寒微澀,歸肺脾胃大腸經。它具有潤肺化痰和清熱生津、澀腸止痢、健脾益胃,生津潤腸、涼血止血等多種功效。含有豐富的胡蘿卜素、核黃素、維生素等微量元素。
橘子:橘子又稱橘、橘實和蜜橘等,成為大眾化水果之一。其味甘甜、酸而爽口,以溫州、黃巖者為佳,其全身皆是寶。中醫認為其性味甘,酸而溫。具有潤肺止咳、開胃生津、健脾止瀉、行氣宣痹,舒肝解郁等多種效用。
香蕉:中醫認為其性味甘寒微澀,歸心胃、有清熱止渴、潤腸通便、降壓利尿,潤肺化痰,清熱生津之效。對上火引起的煩渴,腹泄、便血、眩暈、燙傷、咽喉腫痛、咳嗽、肺癰皆有效果。含有蛋白質、脂肪,胡蘿卜素、核黃素、鉀、鐵以及多種微量元素、維生素A、 B、C等5-羥色胺、去甲腎上腺素、二羥基苯乙胺。
梨:中醫認為梨味甘、性偏涼,歸肺、胃經。有潤肺清熱,清痰降火、養陰生津、滋腎補虛及潤腸通便等作用。其中木梨含水分最高,膳食纖維以新疆庫爾勒最多,碳水化合物以明目梨為上,胡蘿卜素以雪花梨最高。
蘋果:因為蘋果含有豐富的鉀,可以排出體內多余的鉀鹽,維持正常的血壓。
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