疾病導航：
經期真的不能洗頭？經期禁忌，每件事都應該記住！
一說起“大姨媽”
總是有很多小伙伴冒出各種問題：
大姨媽可以洗頭嗎？
大姨媽可以喝冷飲嗎？
大姨媽可以為愛鼓掌嗎……
而男性朋友問的更多的是：
大姨媽來了，叫她多喝熱水真的有錯嗎？
那么，本著求真務實的精神，
就來給大家科普一下，
經期到底能不能洗頭？
還有經期到底應該注意些什么呢？
一起往下看吧！
一、經期真的不能洗頭嗎？
在人們的印象中，經期是不能洗頭的。
But，這是絕對的嗎？
答案是否定的。
說經期不要洗頭，主要是因為女性在經期比較虛弱，洗頭如果著涼會刺激子宮，子宮產生收縮，從而引起痛經。
實際上，經期完全可以洗澡洗頭。但是，洗頭最好避開經期前兩天，而且要特別注意保暖，洗頭后一定要及時吹干頭發，避免受寒。
因此，男票叫女盆友多喝熱水，也是有道理滴。
二、經期有哪些禁忌？
闖紅燈
“闖紅燈”，也就是在經期“為愛鼓掌”，絕對是弊大于利。這是為什么呢？
因為經期行房，子宮內膜剝脫出血，宮腔內有新生創面，宮口也稍微張開，陰道酸度降低，抵抗力減弱，容易將細菌帶入體內，引起生殖器官的炎癥。
如果輸卵管炎癥黏連發生堵塞，還可能造成不孕，也可導致經期延長，甚至出血不止。
因此，為了健康與安全，還是忍忍吧。
捶腰
不少妹子經期會出現腰部酸脹的情況，這酸爽，簡直不能忍。
于是，很多妹子喜歡通過捶腰來緩解腰部的酸脹。
什么？你也是這么做的，那可就大錯特錯了。
經期腰部酸脹的原因是盆腔充血，而捶打腰部，反而會導致盆腔的充血更加嚴重，腰部的酸脹感更加明顯，還可能影響子宮內膜剝落后創面的修復愈合，造成月經的增加和經期的延長。
濫用藥物
有的妹子經期一點癥狀都沒，生龍活虎；而有的妹子，經期痛得直不起腰、下不了床、邁一步像是打開了水龍頭。
那些飽受折磨的妹子想到使用藥物來緩解疼痛，但大多數妹子都是醫學小白，缺乏常識，藥物的濫用只會適得其反，危害健康。
因此，如果腹痛難忍或者流血過多，經期太久等，建議在醫生的檢查確診下指導用藥，不可胡來哦~
三、月經異常需及時就醫
月經就像初戀的少女等待男友，怕他不來，又怕他亂來。確實，月經可以很大程度上反應女性的健康狀況：
例如，月經推遲一周以上沒有來，除了要考慮月經不調的因素，還要當心懷孕的可能；
再例如月經量過少，可能是有婦科炎癥，包括子宮內膜移位、宮頸炎等；
月經時間長，要當心盆腔炎癥、子宮肌瘤、慢性子宮肥大癥、子宮內膜異位癥以及子宮功能失調性出血等……
