有種痛經可能會不孕!這些痛法需格外注意!

一位親戚,
一生中要來拜訪你400次左右的,
如果招待不周,她一定會有辦法讓你痛不欲生!
一輩子18000~34000ML的血量可不是騙人的!
作為每個月都要流血而不死的生物,
想要“真正站在了生物鏈的頂端”,
快來跟小編一起學習,讀懂大姨媽!

1、止痛片也無法緩解的劇烈痛經:
在性生活中或在日常做彎腰動作時會有抽痛或劇痛!
這通常是子宮內膜異位癥的危險信號!
指本應生長在子宮內壁的組織子宮內膜,生長在子宮外部。常于月經來潮前1~2天開始,經期第1天最劇,以后逐漸減輕,月經干凈時消失。該病可能影響輸卵管功能或引起卵巢病變導致胚胎停止生長、流產甚至不孕。

2、突發性的劇烈骨盆疼痛:
劇烈的下腹部疼痛可能是由于卵巢包囊破裂引起的。這種破裂引起的劇痛通常由下腹部一側開始,并迅速擴散到整個下腹部。
3、月經量急劇增多:
如果你經量在某階段突然增多,就要加強警惕了,這種狀況可能代表你體內生長了子宮纖維瘤。
這是一種生長在子宮壁上的良性腫瘤,通常對人體無害,但是由它引起的經血量增多會導致貧血,這種腫瘤也有微小的可能會引起子宮內血管堵塞或者轉為惡性腫瘤。

4、大量流血并伴有強烈痛經:
這兩種癥狀同時出現可能代表你得了盆腔炎,盆腔炎除了造成痛經,另一種征兆是性交后出血,如果不及時診治,炎癥未得到及時正確診斷和治療,容易上行感染引起輸卵管疾病、子宮疾病,引起不孕癥。

5個緩解痛經的小貼士

1. 多喝熱飲:可以舒張血管,有對抗前列腺素的收縮血管作用。不要吃生冷食物,不要喝咖啡、茶葉等含有咖啡因的飲料。
2. 暖胃暖背:把熱水袋放在胃部和/或背部,能有效緩解痛經。

3. 穿著寬松的衣服:衣服盡量比較寬松,不要把腹部勒得太緊,因為擠壓腹部會加重痛經。
4. 伸展放松運動:做一些瑜珈動作,肌肉的伸展對緩解痛經有會有一定效果。
5. 平時多運動:多運動能降低交感神經張力,松弛平滑肌,增加子宮供血量和血流速度,緩解痛經,如慢跑、游泳、健身操等。


每年查一次健康一輩子
