女性懷孕四個月要注意什么？包頭麗人醫院產科專家王桂蘭指出，女性在懷孕的不同時期所需要注意的事情也不同，那么，女性懷孕四個月要注意什么？下面是專家的詳細介紹。
包頭麗人醫院產科專家王桂蘭介紹說，女性到了懷孕的第四個月時，胎兒的內臟和腦部已經開始分化，器官已經形成。在這個時期孕婦出現的孕吐和壓迫感等不適的癥狀已經消失，身心比較安定，胎盤發育已經完全，但是此時仍要注意一些事項。
1、女性懷孕四個月要營養均衡并且合理：包頭麗人醫院產科專家王桂蘭介紹說，要葷素搭配，粗細搭配，饑飽要適度，飲食一定要清淡，要少量多餐，不要吃甜食、高熱量的點心、肥肉以及油炸的食物等。
2、女性懷孕四個月要補充營養：包頭麗人醫院產科專家王桂蘭介紹說，孕婦在懷孕的第四個月胎盤發育已經完全，為了讓胎兒發育的更好，孕婦必需每天攝取充分的營養成分，如蛋白質、鈣、鋅鐵、維生素等營養素，同時孕婦不能偏食、挑食，要保證營養均衡。
3、女性懷孕四個月不要吃含鹽量過高的食物：包頭麗人醫院產科專家王桂蘭介紹說，如腌肉、豆腐乳、咸魚、火腿等食物。不要吃刺激性的食物，如辣椒、濃茶、咖啡等，不要食用淀粉含量較高的食物和水果。
4、女性懷孕四個月要補鐵：包頭麗人醫院產科專家王桂蘭介紹說，孕婦在懷孕四個月可能會有妊娠貧血出現，因此孕婦要注意鐵質的補充。
5、女性懷孕四個月要每天淋?。喊^麗人醫院產科專家王桂蘭介紹說，在孕期四個月時孕婦的身體很容易出汗且分泌物會增多，很容易受到病菌的感染，孕婦每天要進行淋浴，但是時間不要太長，要勤換衣物特別內褲、內衣。
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