女性在懷孕初期能做家務嗎?很多女性最初懷孕并不知情,或者因為一些原因即是懷孕了,也要做一些家務,那么,女性在懷孕初期能做家務嗎?下面包頭麗人醫院家為大家做詳細介紹:
包頭麗人醫院專家指出,不少女性一旦發現自己懷孕了,就吃好的,喝好的,家里也不讓干這個,不讓干那個。其實,懷孕早期適當的做一些家務或者進行適當的體育鍛煉,對孕婦的心理和生理健康都非常有好處。
女性在懷孕初期能做家務嗎?專家建議,孕婦可根據自身的狀況,或者咨詢醫院醫生,選擇一些力所能及的家務,如做飯、收拾屋子、打掃等。但是不能太累、不能搬重物、不能震動過大和壓迫腹部。其實,適當的家務對孕婦及胎兒還是有一定好處的。
這里就提到了孕期的運動,專家指出,懷孕早期做些適當的體育運動能夠改善人們的心肺功能,肌肉和骨骼的機能,還能讓人心情愉快,緩解懷孕以后出現的呼吸困難,下肢水腫,腰腿疼痛和便秘等癥狀,有利于胎兒的生長。但是,一定要適度,如散步、騎自行車、孕婦體操等都是很好的孕期運動項目。
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