分娩前要準(zhǔn)備什么-包頭愛嬰產(chǎn)科，生孩子是大事，對(duì)于一個(gè)家庭來說，迎接一個(gè)新生命的到來，是很重要的時(shí)刻，包頭麗人醫(yī)院愛嬰產(chǎn)科專家指出，女性在分娩前需要做一些準(zhǔn)備，這樣有利于生產(chǎn)的順利進(jìn)行，以及生產(chǎn)后的工作調(diào)理化。那么，分娩前要準(zhǔn)備什么？
分娩前要準(zhǔn)備什么？包頭麗人醫(yī)院愛嬰產(chǎn)科專家王桂蘭介紹說，女性在分娩前需要準(zhǔn)備下面的工作：
1、專家介紹或，分娩前女性要準(zhǔn)備坐月子期間所穿用的內(nèi)衣、外衣，洗干凈后放在一起。內(nèi)衣選擇純棉制品，因純棉制品在吸汗方面較化纖制品優(yōu)越，穿著比較舒服。上衣要選擇易解、易脫的樣式，這樣就比較適宜產(chǎn)后哺乳和室內(nèi)活動(dòng)的特點(diǎn)。襯衣應(yīng)以保護(hù)身體、方便哺乳的樣式為主。褲子可選購比較厚實(shí)的針織棉紡制品，如運(yùn)動(dòng)褲，既保暖，又寬松舒適，同時(shí)還要容易穿、脫。還要準(zhǔn)備衛(wèi)生巾數(shù)包，準(zhǔn)備專用的洗臉和擦洗身子用的毛巾各一條，以及專用的牙刷、牙膏，準(zhǔn)備10包左右的衛(wèi)生紙。
2、女性在分娩前要注意營養(yǎng)、合理膳食 在基礎(chǔ)飲食上，增加蛋白質(zhì)及鈣的攝入量，如豆腐和豆?jié){；多食用海產(chǎn)品，如海帶、紫菜、堅(jiān)果類食品等；注意控制鹽分和水分的攝入量，以免發(fā)生浮腫。
3、注意休息：女性分娩前一定要做到睡眠充足，中午可小睡一會(huì)；睡眠易采取左側(cè)臥位，可增加子宮-胎盤的血流量；晚間休息時(shí)可自然盤腿坐，以減輕下肢疲勞，增加下肢循環(huán)也為分娩做準(zhǔn)備。
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