哄寶寶睡覺(jué)這樣做對(duì)嗎?讓寶寶睡覺(jué)這不是件輕松的事情,很多媽媽是想盡辦法,但是包頭麗人醫(yī)院兒科專家指出,有些方法雖然有效,但是對(duì)寶寶不是很好,那么,哄寶寶睡覺(jué)這樣做對(duì)嗎?下面包頭麗人醫(yī)院兒科專家為我們?cè)敿?xì)講解一下:
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1、搖睡
一些媽媽將寶寶抱在懷中或放入搖籃里搖晃,寶寶越哭越兇,媽媽搖晃得也就越猛烈,直到寶寶入睡為止。殊不知這種做法對(duì)寶寶十分有害,因?yàn)閾u晃動(dòng)作使嬰兒的大腦在顱骨腔內(nèi)不斷晃蕩,未發(fā)育成熟的大腦會(huì)與較硬的顱骨相撞,造成腦小血管破裂,引起“腦輕微震傷綜合癥”,發(fā)生腦震蕩、顱內(nèi)出血。
2、陪睡
從寶寶一出生,就應(yīng)積極鼓勵(lì)他獨(dú)自入睡,并養(yǎng)成習(xí)慣。即使是新生兒,也不應(yīng)與媽媽同睡一個(gè)被窩。媽媽熟睡后稍不注意就可能壓在小寶寶身上,造成窒息死亡。美國(guó)一項(xiàng)調(diào)查資料證實(shí)了這一點(diǎn),即讓嬰兒獨(dú)自睡覺(jué)可降低60%的突然死亡率。另外,媽媽長(zhǎng)期陪睡,寶寶會(huì)出現(xiàn)一種“戀母”心理,到了幼兒園甚至上小學(xué)的年齡,與媽媽分離還會(huì)很困難,由此寶寶日后容易患學(xué)校恐怖癥、考試緊張癥,對(duì)寶寶的身心發(fā)展不利。
專家建議,培養(yǎng)孩子獨(dú)睡習(xí)慣一般從1歲開(kāi)始,此年齡段的寶寶入睡較快,并已有了一定程度的自主意識(shí)。利用這些特點(diǎn)鼓勵(lì)寶寶獨(dú)睡,寶寶較易接受。
3、俯睡
國(guó)外專家已發(fā)現(xiàn)嬰兒猝死綜合癥與睡眠姿勢(shì)有關(guān),特別是顏面朝下的俯睡最具危險(xiǎn)性。原因在于小嬰兒一般不會(huì)自己翻身,并且不能主動(dòng)避開(kāi)口鼻前的障礙物,因而呼吸道在受阻時(shí),只能吸收到很少的空氣而缺氧;加上消化器官發(fā)育不完善,當(dāng)胃蠕動(dòng)、胃內(nèi)壓增高時(shí),食物就會(huì)反流,阻塞本已十分狹窄的呼吸道,造成嬰兒猝死。
專家建議,寶寶最安全的睡姿是仰睡,此種睡姿可使其呼吸道暢通無(wú)阻,一定程度上避免了嬰兒猝死。據(jù)統(tǒng)計(jì),在美國(guó)自從推廣了仰睡法后,曾居高不下的嬰兒猝死綜合癥的發(fā)生率隨之大幅度下降,從每年約死亡5000人下降到不足3000人,值得媽媽借鑒。
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