新生兒游泳多長時間最好?現(xiàn)在很多醫(yī)院都開展了新生兒游泳項目,因為據(jù)權(quán)威機構(gòu)研究證明新生兒游泳可促進寶寶身體各項的發(fā)育,對寶寶有很大的好處,但寶寶并不是游泳時間越長越好,也是有時間限制的,那么,新生兒游泳多長時間最好?
包頭麗人醫(yī)院愛嬰產(chǎn)科專家介紹說,嬰兒游泳時間不宜過,父母要控制好寶寶在水中的游泳時間和運動量,因為嬰兒游泳對寶寶來說也是一項消耗體力的運動,建議嬰兒游泳的時間最好不超過20分鐘。
專家指出,嬰兒第一次游泳7分鐘就可以了,以后可適當(dāng)延長至15~20分鐘。同時要掌握好寶寶在水中的運動量,既不要漂浮著不動,也不要一刻不停地運動四肢。游得時間過長,會造成寶寶一定程度的疲勞,嚴重的還會出現(xiàn)虛脫現(xiàn)象。
寶寶游泳的過程中,媽媽和寶寶的安全監(jiān)護距離要保持在一臂之內(nèi)。媽媽可以握住寶寶的手讓寶寶在水中移動。3個月以上的寶寶在游泳的過程中,媽媽要盡量避免寶寶在游得高興時雙腿向前蹬泳池壁,造成身體后仰。
游泳后用浴巾包裹好孩子,并將孩子的身體擦干,然后涂一些嬰兒護膚品,給孩子做全身的按摩。休息片刻后再飲水或吃奶,以緩解寶寶的疲勞。
包頭麗人醫(yī)院愛嬰產(chǎn)科給寶寶提供全程陪護,提供嬰兒生長監(jiān)護,喂養(yǎng)指導(dǎo)。整個過程包括游泳、洗澡、撫觸和被動操四個部分。并且由專業(yè)護士親自護理及操作,并指導(dǎo)媽媽如何撫觸嬰幼兒。
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