女性在孕前補充葉酸的時間以及注意事項有哪些？包頭麗人醫院婦科專家表示，準媽媽們在懷孕初期，健康人飲食是必需的。這才能對寶寶的健康負責，孕育出健康聰明的寶寶。但是，準媽媽們在補充葉酸時，也要有很多注意的事項。
孕前三個月開始補葉酸
通常準媽媽們應該在從計劃懷孕的前三個月就要開始補充葉酸了，因為在懷孕的頭三個月，胎兒的神經系統就開始有發育了，細胞開始有分裂，如果這時有缺乏葉酸的話，就會容易導致胎兒神經發育不全，有畸形的現象發生。所以，準媽媽們在懷孕前三個月就要開始補充葉酸，在孕早期的時候，再服用三個月的葉酸，到了孕晚期的時候，再根據情況，在醫生指導下服用適量的葉酸。
葉酸的副作用
1、服用葉酸片如果超過350mg就有可能會影響到鋅的吸收，出現鋅的缺乏易導致胎兒的發育遲緩，低體重兒增加；
2、葉酸片是可以干擾抗驚厥藥物的作用，非常容易誘發病人驚厥的發作；
3、部分病人在長期大劑量服用葉酸都會出現一些厭食、腹脹、惡心等腸胃病癥；
4、大劑量服用葉酸就有可能出現小便色黃的現象；
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