怎樣預防急性乳腺炎？
包頭麗人醫院專家指出：乳腺炎會給女性的正常生活帶來一定的影響，而且如果是在哺乳期發生乳腺炎，還會影響到女性的正常哺乳。
一、青春期急性乳腺炎預防：對于有乳頭內陷或乳頭扁平的女性 ,平時應選用較寬松的乳罩或內衣 ,最好不要穿過緊的乳罩或內衣 ;每天自行用較溫和的力量將乳頭向外提拉數次。
二、妊娠期
急性乳腺炎預防：從妊娠 7個月開始 ,每天用溫開水或肥皂水擦洗乳頭、乳暈區數次 ,這樣能增強乳頭部皮膚的耐磨力和抵抗力，很好的保護乳房。
三、哺乳期急性乳腺炎預防：這是預防急性乳腺炎的最重要時期，尤其是對于初產婦 ,更應十分注意。
1、如果在局部或一側乳房內已出現乳汁淤積，應盡快通過熱敷或手法按摩等措施，及時疏通乳管。每次哺乳時都應該把乳房內的乳汁盡可能吸盡，對乳汁分泌量大而嬰兒的食量又較小者，在每次喂奶后都應該用吸奶器將殘留的乳汁吸盡，防止乳汁殘留淤積在乳房內；
2、養成有規律地定時哺乳的好習慣，一般可每4小時1次 ,每次 10— 15分鐘。每次哺乳的時間不宜過長,太長時間了會增加乳頭皮膚的擦傷、皸裂機會。
3、哺乳前用溫開水清洗乳頭、乳暈，這樣有利于乳頭部的清潔衛生；
4、不讓嬰兒養成口含乳頭睡覺的不好習慣；
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