初次人流后要休息多久好呢？包頭麗人醫(yī)院計劃生育專家畢伯敏介紹說，初次流產(chǎn)后的護理是很關(guān)鍵的，其中就包括很好的休息，很多女性認為人流是小手術(shù)，休息一兩天就去上班或者干家務(wù)活，這樣是不對的，人流后要保證很好的休息，才能盡快恢復身體，保證以后的健康。那么，初次人流后要休息多久好呢？
畢主任指出，如果女性實施了人流，一定要注意護理和保養(yǎng)，一般來說，人流后通常要休息2周的時間。如果身體比較虛弱的患者，還可以適當?shù)难娱L休息的時間。人流后的2-3天最好是臥床休息，之后可以根據(jù)患者的實際情況，適當?shù)幕顒右幌拢岳隗w內(nèi)淤血的排出。
人流后該注意哪些方面呢？
1、休息，并放松心情，不要有過多的顧慮，每天生活要有規(guī)律，工作不能過度勞累，多注意休息。預(yù)防著涼和感冒。
2、靜養(yǎng)，并飲食營養(yǎng)，增強免疫力，多吃些富有維生素的食物，不食刺激性食物，使身體盡快恢復正常。
3、定期檢查，這方面是很關(guān)鍵的，專家建議女性做完人流后一個月內(nèi)要去醫(yī)院做復查，確定人流是否干凈，如果有少部分絨毛或蛻膜殘留在宮腔內(nèi)，易發(fā)生術(shù)后感染。身體狀況是否恢復良好，有沒有引起其他生殖道感染感染。
4、衛(wèi)生，專家建議人流后的女性要勤換洗內(nèi)衣、內(nèi)褲，血未凈者絕對禁止灌洗陰道及坐浴，以免引起感染，1個月內(nèi)禁止性生活，因為子宮內(nèi)膜上的創(chuàng)傷尚未恢復，新的粘液栓尚未形成，此時如過性生活，容易引起陰道內(nèi)細菌容易進入宮腔引起感染。
包頭麗人醫(yī)院引進的宮腔鏡取胚術(shù)是目前醫(yī)學界用于解除意外懷孕最先進、最專業(yè)、最安全、傷害最小微創(chuàng)技術(shù)之一。該技術(shù)直視、無痛、微創(chuàng)，集診斷治療為一體，有效防止子宮穿孔、人流不全、繼發(fā)不孕及習慣性流產(chǎn)等。宮腔鏡下取胚術(shù)將終止妊娠的時間提前了10天，不需要等到孕囊長大便可輕松完成人流手術(shù)。而且手術(shù)3分鐘即可完成，而且術(shù)后無需住院，只需休息片刻即可回家，不影響患者的生活和工作安排，并且宮腔鏡下取胚術(shù)對母體的傷害減至最低程度，對有第一次人流的女性來說是最綠色、最安全的人流方式。
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