疾病導(dǎo)航：
身體出現(xiàn)4個(gè)變化，提示你更年期提前了
女性說(shuō)道更年期好多人都談之色變，其實(shí)它是我們大家都會(huì)經(jīng)歷的一個(gè)過程，是人體生理上的一種表現(xiàn)，是人從壯年到老年的一個(gè)過渡，那么你對(duì)更年期了解多少呢？更年期的癥狀是什么，什么原因會(huì)導(dǎo)致更年期提前，下面我們一起來(lái)學(xué)習(xí)一下。
更年期提前的癥狀：
1、泌尿系統(tǒng)：人到了更年期身體就會(huì)發(fā)生一些尿頻、尿急類的癥狀，嚴(yán)重的會(huì)有一部分人導(dǎo)致泌尿系統(tǒng)上一些病變，甚至有的人嚴(yán)重到會(huì)得骨質(zhì)疏松，這些都是更年期人體衰老出現(xiàn)的一些體現(xiàn)。
2、生理表現(xiàn)：大部分女性更年期提前會(huì)表現(xiàn)在面部，比如經(jīng)常出現(xiàn)毛孔變大、色素沉著、面部肌膚沒有光澤，甚至痤瘡不斷。這是因?yàn)楦昶诘臅r(shí)候，女性新陳代謝速度降低導(dǎo)致的。有的女性還會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)、閉經(jīng)甚至是萎縮性陰道炎等。
3、肥胖現(xiàn)象：更年期由于人身體的基礎(chǔ)代謝變得緩慢從而導(dǎo)致大部分人變得肥胖，尤其是一些女性，上了年紀(jì)運(yùn)動(dòng)量減少，身體熱量消耗減少，使得熱量轉(zhuǎn)化為脂肪堆積起來(lái)，身體的體重就會(huì)增加，肥胖就慢慢表現(xiàn)出來(lái)了。
4、敏感、情緒多變：有的女性朋友在更年期出現(xiàn)了一些頭疼、頭暈、心情不好、煩躁、甚至出現(xiàn)了抑郁，整個(gè)人變得喜怒無(wú)常，這些都是更年期情緒上的表現(xiàn)，還有的人變得多愁善感，從而導(dǎo)致心理疾病。
更年期提前的原因：
1、壓力大：這種情況多出現(xiàn)在一些大城市的白領(lǐng)女性，生活節(jié)奏加快，對(duì)生活品質(zhì)的嚴(yán)格要求，想的多，需求更多等等導(dǎo)致身心壓力過大，精神高度緊張，長(zhǎng)此以往身心俱疲，有的女性朋友三十多歲就出現(xiàn)了絕經(jīng)現(xiàn)象，嚴(yán)重的影響自己身體生理上的內(nèi)分泌變化，導(dǎo)致更年期提前到來(lái)。
2、減肥：減肥是現(xiàn)在幾乎被人們天天掛在嘴邊的一個(gè)詞，尤其是女性朋友，為了減肥保持身材，真是無(wú)所不用，節(jié)食，加大運(yùn)動(dòng)量等等方法都被用了出來(lái)，時(shí)間久了，使得體內(nèi)的營(yíng)養(yǎng)元素缺乏，導(dǎo)致內(nèi)臟器官衰老導(dǎo)致了更年期提前。
更年期的一些表現(xiàn)都是因人而異，每個(gè)人的表現(xiàn)都會(huì)有所不同，通過以上的學(xué)習(xí)了解，大家要多注重自己的身體變化，在生活上有規(guī)律的安排起居，保持心情愉悅，即使更年期提前了也會(huì)用平和的心態(tài)來(lái)看待。
