女性如何延遲月經保持美麗容顏？包頭麗人醫院婦科專家指出，正常的月經周期是25-30天，通常正常健康的女性月經都比較準時，有的提前或延后一星期以內也屬于正常，但也會女性的月經延遲到兩個月甚至更久，這種情況正常嗎？
包頭麗人醫院婦科專家指出，像這種延遲時間比較長得情況，如果身體內的雌激素水平正常、排卵正常(正常情況是下次月經前12天左卵巢或者右卵巢排出一枚卵子)，那么也屬于正常的生理現象。
那么，女性延遲月經可有效延緩衰老嗎？婦科專家表示，女性通常一生大概要排400枚卵子，卵巢功能大約有30年的旺盛時期，但其實卵巢內有200萬個未成熟的卵泡，如果激素水平支持的話，就能夠排出不止400枚卵子。不過對于大多數人來說，排完這400枚卵子之后，就進入無排卵月經了，直至絕經，更年期就是這樣的一段時期。
如果在正常排卵月經的前提下，且一生都排出400枚左右的卵子，并且雌激素水平也很正常，那么一個月能延后7天的月經，一生中就能延緩將近10年的衰老時間。因此可見，適當延遲月經可延緩衰老這種說法是有一定道理的。
那么，怎樣做可以延長月經周期的方式成就女性不老的夢想呢？下面包頭麗人醫院婦科專家總結了幾點：
1、服用避孕藥可延長月經周期：專家指出，當女性的正常行經被抑制的時候，卵巢就會進入休眠狀態，這時只是對于生育有些影響，對身體不會產生任何傷害；如果女性希望恢復正常的生理周期，只要停止避孕服藥，很快就能恢復理論上的正常周期。
2、豆制品可延長月經周期：專家指出，豆子中所含的大豆異黃酮屬于植物性雌激素，補充雌激素效果很好，而且含有植物蛋白、纖維素等營養成分，對身體都很有好處。
3、新鮮蜂王漿可延長月經周期：專家指出，蜂王漿中含有較豐富的動物性雌激素，蜂王漿可以口服，按蜂王漿和蜂蜜1：20的比例混合，用白開水沖服，每天服兩次，每次20～50克。
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