預防子宮內膜異位癥要怎么做？預防子宮內膜異位癥要怎么做？子宮內膜異位癥是一種常見的婦科疾病，因其會導致女性不孕，因此婦科專家提醒女性要及時預防此病發生，那么，房事后多久測試懷孕好？下面我們請到包頭麗人醫院不孕不育專家為我們詳細介紹：

　　預防子宮內膜異位癥要怎么做？包頭麗人醫院不孕專家指出，想要預防子宮內膜異位癥要注意以下的情況：

　　1、婦科手術要謹慎：包頭麗人醫院不孕專家指出，很多女性就是因為進行一些婦科手術，造成對子宮的傷害而導致子宮內膜異位癥的發生，專家建議女性最好到正規專業醫院進行婦科手術，并且手術要避開經期進行，術中操作要輕柔，避免用力擠壓宮體，否則有可能將內膜擠入輸卵管、腹腔。

　　2、不宜太晚生養：專家指出，大于25歲生養就屬于晚育了。而過晚生養，對于本來就有子宮內膜異位癥潛質的人來說，是引起疾病的一大原因。

　　3、避免意外懷孕：預防子宮內膜異位癥要怎么做？包頭麗人醫院不孕專家指出，無論是人工流產還是藥物流，對于妊娠的女性都會不利，甚至是引起子宮內膜異位癥的誘因。因此平時應采取可行的避孕措施，避免意外懷孕的發生。

　　4、月經期間，禁止一切激烈體育運動及重體力勞動。留意控制自己的情緒，不要生悶氣，否則會導致內分泌的改變。

　　5、良好的心態：預防子宮內膜異位癥要怎么做？包頭麗人醫院不孕專家指出，患病后應留意保持心情愉快，情緒穩定，做到勞逸結合。

　　6、飲食調護：包頭麗人醫院不孕專家指出，飲食宜以平淡富營養而易消化的食品為主，多食新鮮的蔬菜、水果、忌生冷、辛辣、煎炸、肥厚刺激之品。.

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