熬夜竟然會導致不孕？！
現在的年輕人都有晚睡的習慣，晚上10點之后，夜生活可能才剛剛開始。但是你知道嗎，長期“夜貓子”的生活對我們人體的傷害非常大，對女性更是如此，嚴重者甚至可致不孕。熬夜對內分泌系統有損害，女性經常熬夜會影響月經周期，容易導致不排卵，影響受孕，嚴重時會導致不孕。
熬夜使女人容易出現月經不調、月經推遲、月經量少、痛經等內分泌失調癥狀。內分泌失調會使皮膚尤其是年輕人的皮膚出現暗瘡、粉刺、黃褐斑、黑斑等。保養肌膚的最佳時間就是晚上10點到次日凌晨2點，如果這個時間沒有很好地睡覺，那么身體的內分泌和神經系統都會遭受到破壞，肌膚會變得越來越差。
熬夜的人，身體長期處于高負荷工作中，很容易出現功能性紊亂，這也就是上火的癥狀，如出現長青春痘、眼睛紅、流鼻血等現象。這是因為身體器官沒有得到應有的休息，長期這樣，身體的免疫力會大幅下降。對于熬夜女性來說，明亮的燈光會抑制褪黑激素分泌，可能導致乳腺癌患病風險升高。經常熬夜會使孕激素分泌不平衡。
此外，一些女性高發腫瘤，如子宮肌瘤、子宮內膜病變、乳腺病變等，都與雌、孕激素的分泌異常有著密切關系。晚上熬夜，交感神經會處于神經興奮狀態，第二天交感神經就很難再次興奮，這就會使女性出現記憶力下降、注意力不好、頭痛等情況。
