懷上雙胞胎是件非常幸福的事，首先，要保持一顆平常心，情緒不宜大起大落。全世界雙胞胎平均出生率為1∶89。但如果不注意，就會出現并發癥，甚至發生意外。
作為準媽媽，要選穿合適而寬松的孕婦裝和舒適的鞋子；不要去人多嘈雜的地方，或不要在人流高峰時出行，以防有意外發生；不要長時間持續站立或下蹲；不要提重東西；不接觸刺激性化學物品等。懷孕后，要保證一定的充足睡眠，防止過度疲勞。
孕晚期，宜采取左側臥位，不宜取坐位、半坐位及平臥位，以減輕壓迫癥狀，增加子宮的血流量，預防早產。
在飲食上，雙胎的孕婦需要更多的熱量、蛋白質、維生素等，以保證兩個胎兒的生長發育，如出現水腫狀況，要適當限鹽。一般不提倡大補營養，要在醫生指導下補充鐵劑、葉酸、鈣等。多吃含蛋白質、鈣、碳水化合物的食物，尤其是全麥的五谷類食品和水果。在懷孕初期，嘔吐比較厲害，不用強迫自己，可少食多餐，注意吃些清淡、容易消化的食物。這里推薦兩個平民蔬菜：土豆，含有豐富的維生素B6，起止吐作用；南瓜，對防治妊娠水腫、高血壓等孕期并發癥有一定效果。同時不宜飲酒、咖啡及濃茶，忌吃刺激性香料調味品。
要定期去做檢查，醫生會根據雙胞胎孕婦孕期狀況，增加產檢及超聲波的檢查次數。這樣也有利于對
流產危險性及雙胞胎類別的評估，掌握胎兒發育進程，及早發現問題，做最適宜的醫療處理。
以上就是關于“懷上雙胞胎后應該有哪些注意事項”的介紹，你如果還想了解更多的信息，可以點擊在線咨詢，由我院專家為您詳細介紹，希望您能夠早日走出疾病的困擾，祝您早日康復。
